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2016-11-13
日々、仕事や家事に追われる大人たち。
毎日がストレスと時間との闘い‥。
適度なストレス・プレッシャーは自分を奮い立たせる
プラス要素になりますが、過剰なストレスは身も心も
くたびれ、正当な思考回路さえ破壊してしまいます。
そうなる前に一息‥。
大きな笑い声をあげながら無邪気に走り回る子供たち
をみて懐かしく思ったことはありませんか?
一度立ち止まり深呼吸‥童心にかえって思いっきり遊
び、大声をあげて笑ってみませんか?
そうした日々が明日への活力になりますね!
師走を目前に控え、気持ちだけが焦る毎日の中、
あえてここで一息‥。
大人になると“休み”というのは数日しかないかもしれ
ませんが、予定を詰め込まず、自由な一日を過ごして
みてください。
そうした気持ちのゆとりが日々の安全運転へと繋がっ
て行くのだと思います。